18/4/11

CARRETERO DE RUEDAS GORDAS



Aprovechando que el Domingo no podía salir, decidí cambiar la salida semanal y pasarla al Sábado.
En alguna ocasión algún APike me ha mirado con los ojos muy redondos cuando les he propuesto hacer SFG-Girona-SFG por el (estupendo) Carrilet.
Sí, coincido en que la ruta muy entretenida no es, zonas técnicas tampoco tiene, pero no sé por qué, algo me invita a recorrerla de vez en cuando. Probablemente le tenga cierto cariño porque fue mi "primer gran reto" y me parecía digno de record el realizar semejante proeza, jejeje. Además, hay vida después de las trialeras y no todo va a ser despeñarse por encima de los pedrolos.
Aprovechando que la iba a ir solo y que no dependía de nadie, decidí madrugar un poco para estar en casa lo antes posible. Dicho y hecho, poco después de las 7 estaba dando pedales y 3:36 h. después, abría la puerta de casa, tras haber pasado más frío del que esperaba, haber asustado a dos liebres (que aún deben estar corriendo) y haberme cruzado con bastantes ciclistas y runners, eso sí, a partir de las 8:30, porque a primera hora no estaba ni el Tato y para muestra un botón, bueno, dos:


Carrilet a la altura del Helipuerto de Castell d'Aro


Estación de Llagostera (lo dicho, ni el Tato)

15/4/11

3a DUATLÓ RURAL DE LA SELVA

Aquí tenim un altre repte ;o) :



INSCRIPCIÓ
Hora i lloc de recollida de dorsals: 8h a 8.45h al Pavelló d’esports municipals de Sils.
Presentació i explicació circuits i normativa: 8.45h
Hora de sortida: 9h
Preu inscripcions anticipades, fins el dijous 26 de maig:
Individul: 15€ Federats i 20€ NO Federats
Parelles: 25€ Federats (els dos) i NO federats 30€
Preus inscripcions al mateix dia:
Individual: 20€ Federats i 25€ NO Federats(Individuals).
Parelles: 30€ Federats (els dos) i NO Federats 35€

Cal fer l’ingrès al nº de compte 2081-0606-71-3300000279 i enviar el resguard i la fulla d’inscrpció per emai makissils@gmail.com o al FAX 972.168917

PROGRAMACIÓ
Avituallaments al llarg dels dos circuits de peu i de BTT i avituallament a la transició i a l’arribada.
Esmorzar a l’arribada.
Servei de dutxes i de rentat de bicicletes.
Sorteig d’obsequis, gentilesa dels patrocinadors.
Obsequi per a tots els participants.
Dos categories: Individual i per parelles.

CIRCUITS
Premis als tres primers classificats de cada categoria Masculí i femeni, i al 1r Maki i 1r. Silenc.
1a. Parella mixta i 1a Parella.

9km a peu, per les masies i els estanys de Sils.
25km amb BTT per la zona de Sils i Vallcanera
Els dos circuits estan senyalitzats amb cintes de color blanc i vermell i guix.
A més de controls al llarg del circuit.

REGLAMENTACIÓ
1. Cal portar el casc.
2. Cal portar el dorsal en un lloc visible.
3. Cal portar el full d’inscripció i l’ingrés per recollir el dorsal.
4. Cal seguir els senyals i les indicacions de la cursa, si no el participant serà exclòs.
5. No es pot circular amb BTT dins de la zona de transició.
6. L’organització no es fa responsable dels danys que puguin patir o ocasionar els participants a tercers.
7. L’organització es reserva el dret de modificar a darrera hora els trams que cregui convenient, igualment el dia de la cursa per causes climatològiques.
8. Modalitat per parelles.

12/4/11

ENTRENAR ES DE COBARDES



Después de estar más de tres meses sin darle apenas a los pedales, nos presentamos Abel y César en la primera prueba de Copa Catalana de BTT-O que organizaba el COC en Navarcles con el planteamiento de intentar hacer un buen entreno de cara a posteriores pruebas.

El club organizador preparó un mapa con 20 balizas Score (libre elección de itinerario) en el que se tenían que localizar de 6 a 20 según categoría.

Los Senior, entre los que participaba Abel, tenían que pasar por todas, que para eso son jóvenes y/o están fuertes, jeje y los abueletes teníamos que localizar 17, o lo que es lo mismo, descartar 3.

Me decidí, no sin pensarlo mucho, por descartar la 43, la 45 y la 49, cosa que hicimos la mayoría de participantes de mi categoría. Aunque me costó un poco entrar en el mapa, me quedo muy satisfecho con mi recorrido porque sólo tuve un par de despistes que corregí sin perder demasiado tiempo al equivocarme de camino y estuve todo el tiempo perfectamente ubicado en el mapa. De todas formas, un par de elecciones en el orden para atacar dos grupos de balizas me llevaron a alargar un poco mi recorrido y dar algo más de vuelta que mis compañeros. A ver si en la próxima afinamos más.

Abel por su parte, llora-que-te-llora pero sólo tardó 20 minutos más que yo aún teniendo que pasar por tres balizas más (y dos de ellas estaban “a tomar”)

La sorpresa del día y aunque la mayoría de “machotes” de las dos categorías no habían tomado la salida, fue que el llorón quedó en 4ª posición (medalla de choco) consiguiendo 95 puntos y yo 2º, estrenándome en el cajón en categoría oficial y consiguiendo casi 89 puntos (también récord de puntuación).

Clasificación Final

Parciales

Viendo los resultados obtenidos, hemos decidido no “entrenar” (por llamarlo de alguna manera) nunca más, jojojo

La siguiente prueba de Copa Catalana será el próximo 30.04 y 01.05 en Manlleu, organizado por el Club Pedal-O. Toda la Info en http://www.clubpedalo.planetabike.es/8.html. ¿Te animas?

6/4/11

100 KM BTT. “ CAMINS DE LES GUILLERIES”

M'ha arribat aquesta info..... pa los valientes ;)



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17ª EDICIÓ


1 DE MAIG DE 2011


SANT HILARI SACALM



INSCRIPCIONS:


Inscripcions federats : 30 € Inscripcions no federats : 35 €


Inscripcions limitades a 400 corredors. S’haurà de presentar la llicencia al recollir el dorsal. Valides llicencies: uci, fcc, feec, triatlo. Es imprescindible realitzar l’ingrés per ser vàlida la inscripció. Envieu per fax o e-mail la butlleta d’incripció degudament omplerta, conjuntament amb el resguard de l’ingrés. Les inscripcions es formalitzaran abans del dijous 29-4-2011 mitjançant transferència bancària a “LA CAIXA” al c.c. Num: 2100 8155 34 2300037656 Ça-Calm Exprés


Enviar-ho per fax : 972868608 ó per e-mail: sacalmexpres@telefonica.net



HORARI: De 6’30 a 7’30: Entrega de dorsals A les 7’50: Explicació de la cursa A les 8’00: Sortida de la cursa De 14’00 a 14’30: Arribada primer corredor A les 16’00: Tancament control de dinar km 70 aprx. A les 20’00: Tancament control arribada


Y tú ¿te atreves?